Commentfaire de la fausse neige avec du polyacrylate de sodium Le polyacrylate de sodium est un polymĂšre non toxique qui absorbe l'eau. Les produits qui en contiennent
On dit que c’est en forgeant qu’on devient forgeron. Par consĂ©quent, l’utilisation de peaux d’entraĂźnement pour le tatouage peut ĂȘtre utile. Cependant, si vous ĂȘtes en train d’apprendre, acheter des peaux d’entraĂźnement peut devenir coĂ»teux. Heureusement, il existe un moyen de les fabriquer Ă  la maison. Alors que les peaux faites maison pourraient ne pas ĂȘtre aussi durables que celles achetĂ©es en magasin, elles fournissent est un excellent moyen de pratiquer votre mĂ©tier sans dĂ©penser une fortune. IngrĂ©dients Faire de la fausse peau ne prend pas beaucoup de temps, et la plupart des ingrĂ©dients peuvent ĂȘtre trouvĂ©s Ă  la maison. Colle Elmer’s Sac en plastique facultatif FĂ©cule de maĂŻs ou farine Eau chaude Cuir-. Peinture de couleur chair Bol Piston Ă  rouler Fourchette ou fouet Étape 1 Combiner 1/3 de tasse d’eau chaude et 1/4 de tasse de fĂ©cule de maĂŻs ou de farine dans un bol propre. Fouettez ou mĂ©langez les ingrĂ©dients ensemble jusqu’à ce que le mĂ©lange soit difficile Ă  remuer et Ă©pais. Si nĂ©cessaire, vous pouvez ajouter plus de fĂ©cule de maĂŻs ou de farine pour obtenir la bonne consistance. La chair doit avoir une texture cohĂ©rente et ĂȘtre facile Ă  mouler avec vos doigts. Étape 2 À l’aide du rouleau Ă  pĂątisserie, vous voudrez Ă©taler votre mĂ©lange de pĂąte jusqu’à obtenir une belle feuille plate. Étape 3 Si vous voulez une peau de pratique de couleur chair, vous devez mĂ©langer quelques gouttes de maquillage ou de peinture de couleur chair dans un sac en plastique avec la colle Elmer’s, crĂ©ant ainsi une belle couleur chair. Une fois que le mĂ©lange est de la couleur souhaitĂ©e, vous pouvez couper un des coins du sac pour le verser facilement sur la feuille. Si vous ne vous prĂ©occupez pas de la couleur, passez Ă  l’étape 4. Étape 4 Couvrez la feuille d’une belle couche de colle puis roulez et pĂ©trissez le mĂ©lange pour combiner la substance semblable Ă  de la pĂąte et la colle. Vous voulez faire cela plusieurs fois en vous assurant que les deux sont bien mĂ©langĂ©s. Ajoutez plus de colle si nĂ©cessaire, en vous assurant de bien mĂ©langer chaque fois que la colle est ajoutĂ©e. Etape 5 À l’aide du rouleau Ă  pĂątisserie ou de vos mains, aplatissez Ă  nouveau la peau en une feuille. L’épaisseur de la feuille est Ă  votre choix, mais gardez Ă  l’esprit que les feuilles plus fines sont plus faciles Ă  manipuler. Maintenant, laissez-la sĂ©cher complĂštement. Au fur et Ă  mesure que le mĂ©lange sĂšche, il devrait avoir une sensation Ă©lastique Ă©paisse, un peu comme de la peau. Utiliser votre fausse peau Vous l’avez fait ! Vous avez maĂźtrisĂ© la crĂ©ation de la fausse peau de tatouage. C’est la couleur parfaite, la texture est agrĂ©able et maintenant vous ĂȘtes prĂȘt Ă  l’utiliser. Il y a quelques choses que vous devez vous rappeler avant de plonger directement dedans. CrĂ©er votre propre fausse peau de tatouage est une forme d’art et cela peut prendre plusieurs fois pour y arriver. Par consĂ©quent, ne vous dĂ©couragez pas. Si elle est créée correctement, votre peau de tatouage devrait rĂ©agir assez bien Ă  vos encres. Cependant, il est crucial de s’assurer que toute la crĂ©ation est complĂštement sĂšche. Sinon, Ă  mi-parcours, vous risquez d’avoir un peu de bouillie sur les mains. Selon que vous utilisez un pistolet pour tatouer ou la mĂ©thode du stick and poke, vous pourriez remarquer que la fausse peau rĂ©agira lĂ©gĂšrement diffĂ©remment. Par consĂ©quent, faites un essai avec les deux mĂ©thodes. Selon la consistance de votre peau faite maison, elle pourrait prendre les encres un peu trop bien et vous remarquerez un peu de saignement de la ligne tatouĂ©e. Si vous dĂ©butez, il n’y a pas lieu de s’inquiĂ©ter. Vous travaillez simplement sur votre technique de crĂ©ation de lignes et d’ombrage. Cependant, si vous vous entraĂźnez Ă  trouver des lignes, la peau faite maison ne vous donnera peut-ĂȘtre pas les rĂ©sultats escomptĂ©s. Dans ce cas, vous pourriez avoir besoin d’acheter quelques peaux pour ce type de pratique. La vraie peau s’étire beaucoup. Vous devez en tenir compte lorsque vous crĂ©ez votre Ɠuvre sur votre fausse peau. MĂȘme si elle aura une certaine Ă©lasticitĂ©, elle ne s’étire pas de la mĂȘme maniĂšre que la vraie peau. Les corps ne sont pas plats. Lorsque vous crĂ©ez une piĂšce sur votre fausse peau, enroulez-la sur une bouteille d’eau ou un autre service incurvĂ© afin d’avoir la sensation de tatouer sur de la vraie chair. Faites-le jusqu’à ce que vous le fassiez La pratique est essentielle pour apprendre l’art du tatouage. La plupart des gens ne seront pas ouverts Ă  l’idĂ©e d’ĂȘtre votre premier client ; par consĂ©quent, une fausse peau peut s’avĂ©rer utile pour apprendre le mĂ©tier. Cependant, l’achat de peaux d’entraĂźnement peut s’avĂ©rer coĂ»teux si vous en utilisez des dizaines par semaine. Par consĂ©quent, fabriquer votre propre fausse peau avec de la colle et de la fĂ©cule de maĂŻs ou de la farine peut s’avĂ©rer trĂšs pratique.
Leweekend dernier j’étais donc en balade Ă  Bruges en Belgique, et lĂ , entre le musĂ©e Groeninge des primitifs flamands et le musĂ©e du diamant (oui oui), paf la girafe, . Le musĂ©e de la frite !!. Vous en rĂȘviez, ils l’ont fait. Le secret des frites Belges. On vous y rĂ©vĂšle notamment les 10 secrets qui font de la frite Belge la meilleure du monde (et des environs ^=^).
Je publie enfin mon article sur l’alimentation sans gluten ! Cela fait 4 mois que j’ai dĂ©cidĂ© d’arrĂȘter de manger du gluten, je vous en parlais sur les rĂ©seaux sociaux et Ă  travers les recettes de cuisine sans gluten que j’ai postĂ©es depuis. J’étais impatiente de vous en parler plus en dĂ©tails, de vous dire quel a Ă©tĂ© mon cheminement vers l’alimentation sans gluten et pourquoi j’ai dĂ©cidĂ© d’arrĂȘter de consommer du gluten. Et surtout, surtout, les effets positifs sur ma santĂ© que j’ai constatĂ©s suite Ă  ce changement. Je vous en parle Ă  la fin de l’article, c’est dingue vous allez voir ! “Ouais mais le sans gluten, c’est juste un nouveau truc Ă  la mode 
” Rassurez-vous, je pensais la mĂȘme chose il y a quelques mois seulement. Pour tout vous dire, l’an dernier, je ne connaissais mĂȘme pas le mot “gluten” ni ce que cela signifiait ne vous moquez pas !. Alors moi je dis merci les tendances car j’ai pu Ă  travers de nombreux articles en apprendre davantage sur le gluten. PassionnĂ©e de l’alimentation saine que je suis, j’ai creusĂ© plus profondĂ©ment le sujet pour en venir finalement Ă  la conclusion il faut que j’arrĂȘte de manger cette m**** 😉 Le gluten n’est pas bon pour la santĂ© Alors je ne vais pas vous faire un cours complet sur pourquoi le gluten n’est pas bon pour la santĂ© bien que cela pourrait ĂȘtre approfondi dans un futur article si cela vous intĂ©resse, mais dĂ©jĂ  juste le fait de savoir que les cĂ©rĂ©ales qui contiennent du gluten blĂ©, orge, seigle, 
 ont tellement Ă©tĂ© transformĂ©es par l’Homme ces derniers siĂšcles qu’elles sont passĂ©es de 7 Ă  23 chromosomes donc absolument pas possible de les digĂ©rer comme il faut, et bien ça ne me donne pas plus envie d’en manger que cela ! Aussi, s’il y a des personnes qui souffrent de la maladie cƓliaque, d’une allergie forte au gluten, la plupart d’entre nous sommes intolĂ©rants ou sensibles au gluten. Et ça, ça n’est pas diagnostiquĂ©, donc on ne le sait pas, et on peut vivre longtemps avec une sensibilitĂ© ou une intolĂ©rance au gluten s’en vraiment s’en rendre compte. Supprimez le gluten, et vous verrez que lĂ , oui, on se sent bien mieux ! Le gluten est partout ! Premier constat aprĂšs avoir dĂ©cidĂ© d’arrĂȘter de manger du gluten le gluten est prĂ©sent absolument partout ! Du moins, dans la cuisine classique, traditionnelle. Comme je ne faisais pas attention Ă  cela avant, je ne m’étais jamais rendue compte de la quantitĂ© d’aliments contenant du gluten qu’on ingurgite au quotidien. Alors il y a des aliments â€œĂ©vidents”, comme le pain, les cĂ©rĂ©ales, les pĂątes, les pizzas, les tartes, les gĂąteaux, les biscuits, mais il y a aussi du gluten cachĂ© un peu partout. Les sauces et plats cuisinĂ©s, par exemple, en contiennent quasiment tout le temps, les industriels rajoutent du gluten pour changer la texture ou l’aspect du produit et le rendre plus attractif. La solution ? Cuisiner Ă  partir d’aliments sains et non transformĂ©s, et Ă  dĂ©faut apprendre Ă  dĂ©crypter les listes d’ingrĂ©dients ! 2 mois complets sans gluten Au dĂ©but j’avoue avoir pensĂ© que c’était impossible de manger sans gluten, un peu comme supprimer les produits laitiers 😉 Mais “impossible n’est pas Fanny” ! Et finalement c’est facile. En cuisinant et en apprenant quels aliments ne contiennent pas du gluten et ils sont hyper nombreux, je ne mange pas de la salade verte sans sauce ou des graines Ă  longueur de journĂ©e, ça le fait carrĂ©ment. Pendant 2 mois, en janvier et fĂ©vrier, j’ai ainsi mangĂ© Ă  95% sans gluten. Cela n’a pas du tout Ă©tĂ© contraignant. Je mangeais comme avant, sauf que j’ai remplacĂ© les aliments avec du gluten que j’avais l’habitude de manger pain, pĂątes, pizzas, muesli principalement par leurs versions sans gluten faites maison, pas celles du supermarchĂ©, ne vous faites pas avoir ou par d’autres aliments tout simplement. Il y a des aliments comme le pain que j’ai mĂȘme carrĂ©ment supprimĂ© pendant ces deux mois, aucune valeur nutritionnelle. Des effets plus que positifs sur ma santĂ© ! C’est par cela que j’aurais dĂ» commencer ! Pas pour vous convaincre, je ne suis pas un gourou du sans gluten, mais pour vous montrer ce que le gluten et l’alimentation industrielle en gĂ©nĂ©ral provoquent sur notre corps et notre esprit. ♩ DĂšs les premiers jours, j’ai perdu les quelques kilos en trop que j’avais je ne pourrais pas vous dire combien de kilos, je ne me pĂšse plus depuis longtemps, c’est mieux pour le moral essayez 😉 . Juste en supprimant le gluten et sans changer quoi que ce soit d’autre dans mon alimentation. Comme quoi 
 ♩ J’ai aussi constatĂ© que j’avais une bien meilleure Ă©nergie. Finie la flemme et les matinĂ©es Ă  traĂźner au lit, j’avais la patate dĂšs le petit matin et pendant toute la journĂ©e ! Plus de coups de barre non plus. J’avais envie de me bouger, de sortir de chez moi, de refaire du sport. Au niveau physique, j’étais comme reboostĂ©e, et avec le recul je vois Ă  quel point le gluten avait supprimĂ© ma vitalitĂ© et ma motivation. ♩ Au niveau moral aussi, gros coup de boost aprĂšs l’arrĂȘt du gluten ! L’alimentation joue sur le moral et notre Ă©tat d’esprit, je le contaste chaque jour. Sans gluten, j’étais hyper positive, le moral au top, et j’avais retrouvĂ© toute ma crĂ©ativitĂ© et ma confiance en moi. Tout est liĂ© 😉 Reprise de l’alimentation avec gluten mon constat AprĂšs ces 2 mois sans gluten je n’ai fait que voyager jusqu’à aujourd’hui, en mangeant chez l’habitant la plupart du temps, et j’ai trĂšs rarement mangĂ© sans gluten. Cela aurait Ă©tĂ© possible, mais je voulais voir aussi ce que cela faisait d’en remanger. Oui, je fais mes petites expĂ©riences ! Et bien tous les effets positifs que je viens de vous citer envolĂ©s. Aujourd’hui je vais me poser pendant quelques mois et pouvoir de nouveau cuisiner, et forcĂ©ment, ce sera 
 sans gluten 😉 J’espĂšre que mon expĂ©rience du sans gluten vous motivera Ă  vous tourner vers ce type d’alimentation vous aussi, rien de mieux pour une vie plus saine ! ___________________________________________________ Et vous, avez-vous arrĂȘtĂ© le gluten ? Vous en pensez quoi ? Je suis curieuse de lire vos retours d’expĂ©riences ou votre avis sur la question ! Naturellement, Fanny Vous aimerez aussi Laconsultation d'un mĂ©decin allergologue est indispensable pour dĂ©terminer le ou les aliments en cause. L'interrogatoire, la tenue d'un journal alimentaire, la pratique de tests cutanĂ©s et un bilan sanguin suffisent dans la majoritĂ© des cas Ă  identifier l'aliment en cause. D'autres tests cutanĂ©s sont parfois pratiquĂ©s : tests avec l De l’Italie jusqu’en Provence, la Panisse fait partie des spĂ©cialitĂ©s Niçoises bien connue. Faite Ă  base de farine de pois chiches, d’eau, d’huile d’olive comme la socca, c’est un plat dĂ©licieux et trĂšs simple Ă  rĂ©aliser. Traditionnellement cuite Ă  l’eau, on la moule dans des soucoupes, ce qui leur donnent une forme bien particuliĂšre. On la trouve dans toutes les fabriques de pĂątes fraĂźches dans le vieux Nice ou mĂȘme dans les boucheries de quartier comme chez moi Ă  l’angle, c’est la mĂšre du boucher qui les prĂ©pare. Frite, poĂȘlĂ©e ou au four, coupĂ©e en galettes, en frites, en cubes ou en tranches
vous pouvez faire ce que vous voulez ! Elle se dĂ©guste accompagnĂ©e de sauce tomate, de poivron ou encore au four avec du fromage. Pour 8 personnes Temps de prĂ©paration 20 min Temps de repos 1 H Temps de cuisson 3 min IngrĂ©dients 250 gr de farine de pois chiche – attention il faut mesurer avec une balance et non pas avec le bol doseur sur farine !!!! et si vous avez qu’un bol doseur c’est 350 gr pour vous aider!1 Litre d’eau2 cuillĂšres Ă  soupe d’huile d’olive1 gousse d’ail 1 poignĂ©e de gros SelHuile d’olive pour la cuisson PrĂ©paration La PĂąte Ă  Panisse Dans une grande casserole, faites chauffer l’eau avec une bonne pincĂ©e de sel, la gousse d’ail et l’huile d’olive. La gousse d’ail va apporter un subtil parfum aux panisses
 Lorsque l’eau commence Ă  bouillir, hors du feu, versez la farine de pois chiche en mĂ©langeant sans cesse Ă  l’aide d’un fouet. DĂšs que la farine a absorbĂ© l’eau, reposez la casserole sur un feu doux. Si la pĂąte forme trop de grumeaux, mixez la pĂąte avec un robot plongeur. MĂ©langez sans cesse pendant 10/15 min jusqu’à obtenir une pĂąte Ă©paisse. Versez aussitĂŽt la prĂ©paration dans un grand moule Ă  tarte type Pyrex. Laissez refroidir puis rĂ©servez 1 h dans le rĂ©frigĂ©rateur. La Friture Lorsque la pĂąte est bien figĂ©e, taillez-la en petits disques, en frites, ou en cubes. Faites-les dorer dans une poĂȘle avec un fond d’huile d’olive. RĂ©servez sur du papier absorbant. Bonne dĂ©gustation ! RĂ©ponses aux questions – la Panisse se congĂšle trĂšs bien avant la cuisson bien sur. – vous pouvez cuire la Panisse au four gratinĂ©e avec du parmesan avec des lichettes de beurre ou avec une sauce tomate 🙂 – la farine de pois chiche se trouve dans les rayons Bio, dans les supermarchĂ©s Bio ou diĂ©tĂ©tiques, au rayon farine de votre hypermarchĂ©, dans les Ă©piceries orientales », au rayon cuisine du monde
.etc – la Panisse se mange en apĂ©ritif, en plat, en accompagnement
 – si la pĂąte Ă  Panisse ne fige pas correctement, il y a forcement une erreur sur le grammage de la farine ou de l’eau. Maisquand il s'agit de faire des craquelins, la texture est importante. Et la derniĂšre chose que vous voulez dans cette collation est une prĂ©paration en morceaux qui reste coincĂ©e dans votre gosier. Les morceaux de farine d’amande riche en vitamine E sont beaucoup plus petits que les particules contenues dans la farine d’amande. Je Note les liens hypertextes menant vers d'autres sites ne sont pas mis Ă  jour de façon continue. Il est possible qu'un lien devienne introuvable. Veuillez alors utiliser les outils de recherche pour retrouver l'information canadienne de la maladie coeliaque. [ConsultĂ© le 26 avril 2010]. Association mĂ©dicale canadienne Ed. Grand public, Maladies - Maladie coeliaque, [ConsultĂ© le 26 avril 2010]. Balch PA et Balch JF. Prescription for Nutritional Healing, Avery, États-Unis, 2000. Cellier C et Grosdidier E. Maladie coeliaque de l’adulte. La Revue du Praticien, vol. 51, 2001, p. 959-963. CĂŽtĂ© J. Une allergie nommĂ©e intolĂ©rance, La Presse, 20 mars 2005. Fondation quĂ©bĂ©coise de la maladie coeliaque. La maladie coeliaque facteurs de risque gĂ©nĂ©tiques et sociaux, diagnostic, prĂ©vention et nouvelles thĂ©rapies. Info Coeliaque, vol 27 no 1, Printemps 2010 Green PH, Jabri B. Celiac Disease. Annu Rev Med. 2005 Sep 7. Ivarsson A. The Swedish epidemic of coeliac disease explored using an epidemiological approach - some lessons to be learnt. Best Pract Res Clin Gastroenterol. 2005 Jun;193425-40. Mayo Foundation for Medical Education and Research Ed. Diseases & Conditions - Celiac Disease, [ConsultĂ© le 26 avril 2010]. National Library of Medicine Ed. Medline Plus Health Information, Health topics - Celiac Disease, Medline plus. [ConsultĂ© le 26 avril 2010]. National Library of Medicine Ed. PubMed, NCBI. [ConsultĂ© le 26 avril 2010]. Pizzorno JE Jr, Murray Michael T Ed. 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N Engl J Med. 2014 Oct 2;371141304-15. doi Randomized feeding intervention in infants at high risk for celiac SL1, Auricchio R, Bravi E, Castillejo G, Chmielewska A, Crespo Escobar P, Kolaček S, Koletzko S, Korponay-Szabo IR, Mummert E, Polanco I, Putter H, Ribes-Koninckx C, Shamir R, Szajewska H, Werkstetter K, Greco L, Gyimesi J, Hartman C, Hogen Esch C, Hopman E, Ivarsson A, Koltai T, Koning F,Martinez-Ojinaga E, te Marvelde C, Pavic A, Romanos J, Stoopman E, Villanacci V, Wijmenga C, Troncone R, Mearin ML. 16. N Engl J Med. 2014 Oct 2;371141295-303. doi Introduction of gluten, HLA status, and the risk of celiac disease in children. Lionetti E1, Castellaneta S, Francavilla R, Pulvirenti A, Tonutti E, Amarri S, Barbato M, Barbera C, Barera G, Bellantoni A, Castellano E, Guariso G, Limongelli MG, Pellegrino S, Polloni C, Ughi C, Zuin G, Fasano A, Catassi C; SIGENP Italian Society of Pediatric Gastroenterology, Hepatology, and Nutrition Working Group on Weaning and CD Risk.
Lesujet de la santĂ© est envahi de « fake news », ou fausses informations. Entre le lobby pharmaceutique, le lobby agroalimentaire, le lobby des grandes surfaces et celui de la publicitĂ©, nous sommes pilonnĂ©s de fausses informations sur notre santĂ© et notre alimentation. Leur but n’est pas de nous aider. Il est de nous faire acheter.
Fibres de collagĂšne observĂ©es au microscope Ă©lectronique. © Louisa Howard, DP Cela vous intĂ©ressera aussiIl existe trois types de colles la colle d'origine vĂ©gĂ©tale, animale, et de synthĂšse. Seules les colles vĂ©gĂ©tales et animales sont considĂ©rĂ©es comme des colles naturelles. Vous pouvez les acheter en magasin, ou fabriquer votre propre colle Ă©viter les colles de synthĂšse ?Les colles de synthĂšse contiennent des produits chimiques qui sont nocifs pour la santĂ©, et surtout pour l'environnement. Ces colles créées par l'Homme sont souvent jugĂ©es plus efficaces, mais pour les petits travaux, la colle naturelle est tout Ă  fait technique de fabrication de la colle animaleLa colle naturelle animale est utilisĂ©e depuis des milliers d'annĂ©es. On l'obtient en faisant macĂ©rer des matiĂšres animales riches en collagĂšne, comme la peau de lapin ou de poisson. Or, le fait de devoir tuer un animal pour l'obtenir peut en rebuter fabriquer sa propre colle naturelle vĂ©gĂ©taleIl est possible de fabriquer de la colle vĂ©gĂ©tale facilement chez soi. Il vous suffit d'un peu de farine, d'eau et de sucre. Versez un verre de farine, deux verres d'eau et deux cuillĂšres Ă  soupe de sucre dans une casserole. Puis, faites chauffer Ă  feu doux en remuant le mĂ©lange jusqu'Ă  obtenir une pĂąte consistante. Cette colle de farine se conservera au moins deux Ă  trois jours. Si la colle de farine est trop Ă©paisse, ajoutez de l'eau. Inversement, si elle est trop liquide, remettez un peu de peut employer la mĂȘme technique pour fabriquer de la colle Ă  base de lait, de riz, de blĂ©, de rĂ©sine d'arbre, par ce que vous venez de lire ? Abonnez-vous Ă  la lettre d'information La question de la semaine notre rĂ©ponse Ă  une question que vous vous posez, forcĂ©ment. Toutes nos lettres d’information
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